芳香疗法&体SPA精油单方精油24种使用禁忌

芳香疗法&体SPA精油单方精油24种使用禁忌

芳疗是一门科学，也是一门造型艺术，也是一种生活态度。精油是自然礼物，每一滴都是大自然的恩赐，以下是单方面精油应用时的那种一些常见问题。

1、佛手柑精油

　　柑橘类精油(佛手柑和青柠檬)一般有光敏性，用后忌日晒。尽管它经常被拿来当医治皮肤问题精油之一，但是它的光敏性不可忽视，即使是人造光源也应尽量避免，最好的办法就是夜里应用。特别是在佛手柑将持续好多天，所以千万不要立即添加水里泡澡。假如本身有一些黑色素沉积问题，好像黑色瘤、老人斑、黑色斑、皮肤癌等，应低剂量应用。

2、柚子精油

　   只要一开盖，使用年限会减少;此外抹擦柚子后，不适合立即暴晒于阳光底下，以免造成光敏反应。

3、青柠檬精油

     柑橘类精油有不容易存放的特点。大白天用后若遭受太阳光暴晒，也会引起黑色素沉积。必须低剂量应用，不会引发皮肤过敏。

4、橙花精油

     由于橙花精油能使人缓减焦虑情绪，因此需要专注力的工作或者学习的时候勿应用。

5、依兰精油

      应低剂量应用，剂量过高很容易引起头晕目眩、恶心想吐;会对极比较敏感皮肤造成刺激性，炎症的皮肤和皮肤湿疹尽量不要用。

6、大花天竺葵精油

      很有可能刺激性皮肤，尽量使用纯剂在皮肤上。能控制激素，怀孕期勿用。

7、熏衣草精油

     低血压的人使用了熏衣草精油后，会出现滞销品的情况。而且也是通脉药，因此确保在怀孕早期应用。

8、玫瑰花精油

     而且也是通脉药，因此确保在怀孕早期应用。

9、欧芹精油

     怀孕期勿用;勿泡澡过度刺激皮肤。

10、蓝花鼠尾草精油

     具备毒副作用，且危险因素比较高，使用量没掌握恰当，易导致醉酒情况，中毒了，比较严重头疼。镇定实际效果明显，甚至还会使专注力无法集中化，尽量不要在出发前应用。也别在饮酒后应用。每一次必须使用1%下列。孕妈妈、血压低、癌症病人尽量使用。

11、小茴香精油

     归属于强力精油：乱用会引起毒副作用，造成皮肤比较敏感。孕妈妈、少年儿童、癫痫患者尽量使用。

12、马郁兰精油

     在国处，少年儿童应用马郁兰精油需有医生药方。应用时间太长可能造成精神面貌缓慢，防止怀孕早期应用。喘气者小心应用，血压低者尽量使用，不适感抑郁症者。

13、香薄荷精油

     务必稀释液，不适合独立泡澡、擦抹全身上下、会令人全身发冷。夜里勿用，容易使作息习惯更改。能通脉退乳，孕期与哺乳期尽量使用。

14、马郁兰精油

    具高刺激不适宜血压高及癫痫患者。防止怀孕早期应用。

15、迷迭香精油

     血压高、孕妇禁用。归属于强悍精油，勿长期用，以防中毒了。

16、乳香精油

    怀孕期间是否可用，存在分歧。

17、制没药精油

   孕妈妈尽量使用，一般人也不能高剂量应用。

18、肉桂粉精油

    高剂量最易造成抽动，肉桂皮精油不基本建设应用在皮肤上，防止用肉桂粉精油泡澡，最好以“吸进法”应用。稀释液时剂量要极低(1%)，孕妇禁用。

19、丁香花精油

    这是一种非常强劲精油，使用中尽量小心。不适宜以按摩手法应用，因为他很有可能会损伤皮肤、1%低剂量应用，孕妈妈避用，勿泡澡用。丁香花精油仅有100%的纯精油才会诊疗使用价值。

20、姜精油

    不适合立即涂抹在皮肤上，或者在皮肤上揉搓，最好也不要直接用在沸水中泡澡，因为他会使皮肤造成副作用，比较严重的时候会起红块并起水泡。高剂量时，可能会引起皮肤皮肤过敏、轻微光毒反应。

21、丝柏精油

   可调生理期，防止中怀孕期应用。对静脉曲涨极具作用，应轻轻地在附近擦过。

22、尤加利精油

   强力精油，在剂量上应小心，孕期、血压高与癫痫患者尽量使用，老年人、少年儿童限定或小心应用;防止口服致毒。

23、油茶树精油

   在皮肤的敏感地带，可能会引起刺激反应。

24、檀香木精油

   檀香的香味有很强的持续力，常在衣服清理之后，依然存在香气残余。其崔情效果众所周知，因此请谨慎应用。防止于消沉时进行，由于可能会让心态更消沉。

25、茉莉花精油

   剂量过高会令人感到厚重，应用剂量务必极低。如2。5%即足，不然会影响专注力。乱用会影响血液。罗琼皮肤尽量使用。

26、德国洋甘菊精油

   通脉，因此准备怀孕4个月勿用。勿浓度较高的应用。伤口红肿应冰敷应用。勿与艾叶草类精油混淆(颜色同样)。