每天改善人体循环系统，是精油SPA减肥的第一步

每天改善人体循环系统，是精油SPA减肥的第一步

芳香疗法用户每日尝试尝试做循环包含主动脉、静脉血管和淋巴循环，在其中主动脉能吸收氧气营养物质，静脉血管能够清除二氧化碳及水份，而淋巴循环则能够清除身体的废料。主动脉及静脉血管靠心血管这一器官运行，而淋巴结必须靠吸气及健身运动即可流动性，因此循环系统新陈代谢欠佳时，很容易导致肥胖症。

改进循环强烈推荐精油SPA：青柠檬精油、柚子精油、大花天竺葵精油

自然应用精油SPA推拿时，免不了基础油，基础油可使用甜杏仁油。

精油SPA减肥推荐秘方：基础油SPA（10mL） 青柠檬精油SPA（3滴） 柚子精油SPA（2滴） 大花天竺葵精油SPA（2滴），混和之后再进行推拿SPA姿势。

青柠檬精油SPA是循环的最佳补品，使血通畅，并且对蜂窝织炎也有十分大之帮助。柚子精油SPA能刺激性淋巴腺，滋润细胞组织，协助液态流动性。大花天竺葵精油SPA能够加强循环，使循环系统更通畅，并刺激性淋巴循环，做到清除废料的效果。

热传递是精油SPA减肥的第二步消耗脂肪也是需要热量，在这过程中精油SPA推拿手法、精油SPA推拿的幅度至关重要。推拿速度尽量要快，幅度适度，才能达到很明显的实际效果。

可使用精SPA：基础油SPA（15mL） 肉桂粉精油SPA（3滴） 姜片精油SPA（1滴） 大花天竺葵精油SPA（2滴） 柚子精油SPA（2滴）

柚子精油SPA根据刺激性胆汁分泌，从而达到消化脂肪的效果。大花天竺葵精油SPA能够加强循环，使循环系统更通畅，并刺激性淋巴循环，做到清除废料的效果。姜精油SPA能改善血液里过高之碳水化合物，来达到燃烧脂肪之实际效果。肉桂粉精油SPA会让循环通畅，便于动能之变换。

紧致肌肤是精油SPA减肥的第三步长期性缺乏锻炼，导致数百万条肌肉组织容积渐渐地变小，在变小环节中，包围着在肌肉组织以外肌肉组织膜韧性也逐渐松驰，以至肌肤造成松弛现象。

精油SPA减肥瘦身紧致肌肤强烈推荐精油：马郁兰精油SPA、甜欧芹精油、肉桂粉精油SPA

不过这些精油SPA在配制的时候也是免不了基础油的。应用甜杏仁油或者其它基础油，使用量在10-15ml。

强烈推荐秘方：基础油SPA（15mL） 马郁兰精油SPA（3滴） 欧芹精油SPA（2滴） 肉桂粉精油SPA（3滴）

马郁兰精油SPA可让肌肤紧致，使下垂的肌肤越来越富有弹性。欧芹精油SPA会让肌肤光洁、细腻，对松驰、松驰之肌肤，有紧致等功效。肉桂粉精油SPA对肌肤有柔和之收敛性实际效果，能够帮助松驰的肌肤做到紧致的效果，对全身上下肌肉有紧致调养效果。这三种精油SPA都具有非常好的紧致功效，针对肌肤软塌塌的小伙伴来说，在精油SPA减肥过程中，他们一定是你的佳品！

SPA加盟代理\SPA开实体店\SPA自主创业\玛格做您自然界绿色植物语言表达翻译人员，是你自主创业导航栏者