薰衣草单方精油的妙用

薰衣草单方精油的妙用

薰衣草精油是通过薰衣草提炼出成的，能够清热去火，清洁肌肤，操纵油份，美白祛斑，除皱美白嫩肤、去除黑眼圈眼袋，还可以推动损伤组织再生修复等肌肤护理作用。它会净化处理、抚慰内心，缓解愤怒和精疲力竭的觉得，使人能心平气和的面对人生。对心血管有镇定作用，可降低血压、抚慰心慌气短，针对失眠症是很有帮助的。它是最佳的止疼精油之一，能有效缓解肌肉劳损，对扭到、肌肉组织应用过多及其风湿关节痛都有很好的改善作用。那样薰衣草精油如何用呢？

薰衣草精油使用方法一：薰衣草精油涂脸

将5滴薰衣草添加10ml基础油价格调均匀，随后涂在脸部后，薰衣草精油可用涂何皮肤类型，长期使用将持续改善皮肤，让肌肤更为光洁。

薰衣草精油使用方法二：薰衣草精油敷面

将3-6滴薰衣草精油添加冷水热水中拌匀后，放进纯棉毛巾泡浸，再取下敷脸，并且用两手轻按纯棉毛巾，协助精油渗透到肌肤内，反复5-10流程，给面部按摩时，仅需一滴精油就可以，身体则以5滴就可以，冷敷可镇静，敷热则可以身体排毒与加快血液循环。

薰衣草精油使用方法三：薰衣草精油洗澡

泡澡时把少量薰衣草滴进浴盆中，随后洗澡15-20min，让身体消化吸收精油营养物质，推动身心愉悦，能够有效缓解疲劳，滋养肌肤，让全身上下肌肤更细嫩。

薰衣草精油使用方法四：薰衣草精油祛痘痘

薰衣草精油也有去痘痘的作用，将痘痘挤出，随后棉棒沾取少量薰衣草擦抹痘痘上，可以帮助退肿，并推动术后伤口痊愈。

薰衣草精油使用方法五：薰衣草精油头发护理

洗完头后，在木梳上滴进2滴精油，随后用于梳头，可刺激性头发的生长，并且能缓解头皮问题，防止脱发，让头发更顺滑更具质感。

薰衣草精油使用方法六：薰衣草熏脸

在洗脸盆里装进开水，随后滴进少量薰衣草精油拌和，随后用纸巾装洗脸盆锁帽住，再将脸部接近洗脸盆，运用热水蒸汽熏脸，可加快血液循环，打开毛孔清除污渍，让肌肤显得更有光泽度，并且也可缓解焦虑不安神经。